两周的假期结束，学员们终于盼来了**受欢迎的心理学课程，没有之一——压力管理与情绪控制。

这是个充满压力的时代，无论你是牙牙学语的孩童，还是充满活力的青壮年，都能够感受到压力的存在，如何管理压力，控制情绪成为当代人的必修课。

 

 

给我们带来这门课的，正是中心的教学主任胡峻梅教授。胡教授采用互动式教学，用案例****的诠释了现代社会压力的特点，如何用心理学方法来管理这些压力，并在课堂上让学员亲自体验如何放松。

 

课堂上有个小插曲，让所有学员都体会到胡老师管理压力的功力。

 

开课不久，学员们**感觉话筒音质不好，非常影响听课质量。有人在私底下抱怨，也有人向班主任反映话筒音质不佳的问题，总之课堂空气中弥漫着学员们的不满。如果台上的只是一个普通人，对于台下同学的状态，要么开始对大家“不专心听课”而感到气愤，要么**是因为不被学员关注而慌乱。但是胡教授并没有！当一位学员告知胡教授话筒音质很差时，胡教授微笑着询问大家的感受，与学员们共同探讨怎样使话筒音质达到****，**终让教室里的空气变得柔和、愉快。

 

也许，这**是素质班老师们的素质魅力吧！

 

中午1点，多少人会感觉困意正浓？已经学习了满满3小时的学员们也感觉精力不济。针对这种情况，胡教授有办法。胡教授在课堂上带领大家完成了一次心理与生理高效充电的训练，训练结束，学员们再次精神饱满的投入到学习中。

 

周六，整整六小时，学员们收获满满，结束时学员们给予胡教授极高的评价，都在庆幸自己没有错过这么精彩的一课。

 

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